海蓝博士的故事

海蓝博士应邀接受《中国女性》杂志及《中国妇女》英文月刊的采访。并首次登上《中国妇女》英文月刊杂志封面。

本文为海蓝博士受邀新加坡联合晚报采访内容，版权为新加坡联合晚报所有。

幸福不是没有烦恼和痛苦，而是学会与它们相处。

人为什么要做公益？家长该如何引导孩子进行家庭的公益教育？

每一种情绪都是我们的朋友，而各种各样的情绪都有一个指向。

教育孩子的本质：先学会做人

不要为任何人、任何事放弃自己的生命，生活一直都是在不停的变化。送给每一位大学生，也送给每一位正在阅读的人。

“亲密关系可以产生新的生命，也可以使人因为它而放弃生命，之所以人们渴求亲密关系，正是因为它事关生与死。因此亲密关系是你在人生中必须用心经营的，它可以决定你的健康、你的幸福甚至你的生与死。

压力的根本原因是，你思维定势之下对事情的解读，以及自己编织出来的故事。在最后的分享中，有朋友说，这次讲座最大的收获，就是了解到面对压力与情绪，是有非常科学的方法可以学习的。管理压力与情绪，一切有法可循。