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海蓝博士海蓝幸福家创始人
  • 复旦大学医学博士
  • 美国德州贝勒医学院神经科学博士后
  • 美国范德堡大学皮博迪教育和人类发展学院心理学硕士
  • 中国抗挫力训练总设计师
  • 心理创伤治疗与压力管理专家
  • “静观自我关怀”全球首位中国师资培训师
海蓝,原名郭晓霞。20余年医学领域科研和工作经验,15年身心健康领域工作经验。复旦大学医学博士、美国贝勒医学院神经科学博士后、美国范德堡大学Peabody学院心理学硕士,具有深厚的科学基础和学术背景,同时兼具丰富的临床咨询和团体培训经验,理论与实务兼具的身心健康专家。

在美国期间,为美国最大的心理健康机构Centerstone设计和建立了移民和难民服务项目,为来自世界32个国家的移民和难民提供危机干预和创伤治疗,三年内将服务受众扩展50多倍,获得2005年度田纳西州心理健康杰出项目奖。

多次为重大危机事件提供灾后救援,包括2008年汶川地震、2013年日本海啸和雅安地震。汶川地震后,作为第一批心理干预与海外专家志愿者,先后三次前往绵竹、什邡、绵阳、彭州等重灾区进行心理救援。并将丰富的国际资源引入四川,举家迁至四川,服务三年,带领救援团队为40多所学校的10余万师生进行危机干预、创伤治疗、压力管理、青少年抗挫力等培训和服务。

2011年至今,探索并逐步建立了一套不断完善的幸福力同伴教育体系,在全球神经科学、心理学和现代身心医学的最新理论和实践基础之上,结合中国社会生活的实际情况,旨在提高人的内在动力、情绪管理技能和幸福力的同伴教育机构。至今已举办了400多场互动体验式工作坊,培训了300多位幸福力传播者,带领团队 为5000 多人提供了公益7天幸福力之旅活动, 以及每周一次免费公益幸福家电台答疑解惑活动。

2012年应阳光媒体集团董事局主席、著名主持人杨澜女士的邀请,担任天下女人幸福力课程首席专家导师,作为《天下女人》、《天呐女人》、《杨澜访谈录》、《中央电视台心理访谈》及其它电视节目的嘉宾,传播幸福力。

 

2015 年 5 月,创立“海蓝幸福家”,致力于帮助中国数以亿计的家庭提升幸福感,通过梳理和提升与己关系、亲密关系和亲子关系,将宁静和谐带入每一个家庭。

2015.5.1至今
海蓝幸福家创始人、首席专家导师
2012 - 2015
阳光媒体集团天下女人幸福力课程首席专家导师
2008 - 2011
中国青少年发展基金会 “512心灵守望”临床总督导
2008 - 2012
华夏心理网首席心理专家督导
2006 - 2008
英国PPC-Worldwide EAP公司中国区临床总督导
2002 - 2006
美国最大的心理健康中心Centerstone Mental Health Inc.,先后任临床心理治疗师、行为健康顾问、移民和难民项目主任
2000 - 2002
Vanderbilt University 员工支持计划(EAP)咨询师、大学心理中心咨询师
2001 - 2002
田纳西纳仕维尔市危机干预热线咨询师
1995 - 1999
俄克拉荷马大学神经医学中心研究员
1994 - 1995
美国贝勒医学院卡伦眼研究院博士后研究员
1990 - 1993
上海医科大学眼科医生
2015 · 中国
“静观自我关怀”全球首位中国师资培训师
2002 · 美国
获美国国家心理咨询师资格,美国执照专业心理咨询师、治疗师
1999 · 美国田纳西
美国范德堡大学皮博迪教育和人类发展学院心理学硕士
1994 · 美国德州
美国德州贝勒医学院神经科学博士后
1993 · 中国上海
上海医科大学(现复旦大学)医学博士
1990 · 中国上海
师从“眼科之父”郭秉宽先生
美国田纳西州心理健康杰出项目奖
上海市精神文明办公室“未成年人心理健康优秀工作者”
担任总督导的“512心灵守望计划”被中国民政部评为”2008年中国最具影响力慈善项目”
被《时尚健康》杂志中国二十名权威心理学专家之一

《不完美,才美》
我们生而不完美,认识到这一点,一切的努力和奋斗,其实都是为了使自己变得接近完美。在本书中,沟通与理解的主基调始终贯穿全文,作者从发现人生的痛苦多来自于与人的关系入手,深度剖析亲密关系中的夫妻关系、亲子关系,与自我的关系,职场关系,引领我们进行自我梳理,自我发现,使我们最终认识到:困惑和坎坷都是生命的提醒,痛苦是灵魂的呐喊,困惑是智慧的开始,这一切都让我们更加贴近真实的自己。获杨澜、俞敏洪、徐小平、周国平、詹文明、张小媛、李静、春妮、Christopher K.Germer、Elna Yadin、王人平等55位名人感动推荐
<不完美,才美II:情绪决定命运>
当下这个时代,不管是商界大腕、政界人物、社会名流、各种明星,还是普通百姓,大多数人都或多或少在受“后悔过去、担忧未来、不满今天”之苦,活在纠结、焦虑、抑郁等不良情绪中,把时间和精力花在了和情绪的对抗上,给生命造成了毫无必要的痛苦,导致了人生不如意十有八九。

如何掌握人生最大的本领——与人生任何不如意和平相处,让一切尽在手中,世界著名静观自我关怀心理学家海蓝博士在书中为你一一道来。

本书干货极多,看完后能让你成为自己的心理医生,不仅帮自己,还可帮亲朋好友,去医院的次数也会大大减少。
  • Bell MW, Desai N, Guo XX, Ghalayini AJ. (2000) Tyrosine phosphorylation of the alpha subunit of transducin and its association with Src in photoreceptor rod outer segments. J Neurochem. 75, 2006-19.
  • Huang Z, Ghalayini A, Guo XX, Alvarez KM, Anderson RE.(2000) Light-mediated activation of diacylglycerol kinase in rat and bovine rod outer segments. J Neurochem. 75,355-62.
  • Ghalayini AJ, Weber NR, Rundle DR, Koutz CA, Lambert D, Guo XX, Anderson RE. (1998) Phospholipase Cgamma1 in bovine rod outer segments: immunolocalization and light-dependent binding to membranes. J Neurochem. 70, 171-8.
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  • Guo, X.X., Zhuo, N., Wang, W.J., Guo, B.K. (1991) Observation of cell Culture with Meibomian carcinoma. The 4th Chinese National Ophthalmic Pathology Congress Literature. Qingdao, Shandong, China.
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  • Guo XX, Huang Z, Bell MW, Chen H, Anderson RE. (2000) Tyrosine phosphorylation is involved in phosphatidylinositol 3-kinase activation in bovine rod outer segments. 6,216-21.
  • Huang Z, Guo XX, Chen SX, Alvarez KM, Bell MW, Anderson RE. (2001) Regulation of type II phosphatidylinositol phosphate kinase by tyrosine phosphorylation in bovine rod outer segments. Biochemistry. 40, 4550-9.
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