您好,欢迎来到海蓝幸福家官网!请登录
手机版
关注海蓝
学习需要多少时间和精力投入?

      静修生的学习分为课程和践行。课程是每个月一到两次,每次两天,最多三天的时间,一般安排在周末和节假日。践行分为静心(静观自我关怀)、动身(身心修炼十二式)、成长(情绪肌肉七步法、成长觉察)、助人(通过自己的改变,帮助身边的人),加上微信成长小组分享和YY周督导,所有践行平均起来每天需要至少1.5小时-2小时时间。

      静修生的学习是一个践行的学习,是将所学运用于生活和工作的学习,不需要脱产。在生活的关系中、工作的环境中,不断的运用,才能够真正的实现改变

访客留言