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我为什么对自己不满?
0次收藏2015-09-02 20:00:00
活动内容说明
开课时间:2015-09-02 20:00:00




在生活中,你是否总是这样对自己说:

 

如果,我再瘦一点;

 

如果,我再高一点;

 

如果,我再漂亮一点;

 

如果,我再有钱一点;

 

如果,我当时不那么蠢;

 

如果,我当时擦亮眼睛;

 

如果,我当时选了另一个爱人;

 

如果,我......

 

 

亲爱的,你会列出多少条这样的句式。

而每一个如果里,你看到了什么?我们对自己是如此的不满,如此的苛责。

我们希望:

 

希望自己做的每个决定都是“对的”,焦虑做出错误的选择;

 

希望未来按照自己的设想发展,害怕不能承担的风浪;

 

希望自己是完美的,讨厌、对抗和攻击我们不想要的自己;

 

希望自己是被认可的,讨厌和自己意见不一致的人;

 

当我们对自己苛刻,我们就无法放松对别人的要求;

 

当我们对自己不满,我们就没有力量拥抱他人…

 

 

亲爱的,在这个世界上你最不善待的人,其实是你自己!你最需要的也是来自自己的爱、接纳和关怀。


活动音频
我为什么对自己不满(请戳→_→的电台内容)
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