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如何才能停下对自己的责备?
0次收藏2015-12-30 20:00:00
活动内容说明
开课时间:2015-12-30 20:00:00

 

 

亲爱的,你是否正在经历这样的

 

自我责备?

 

 

不能有效决断而效率低下

 

不懂人际交往错失很多机会

 

不能控制自己的情绪,对爱人孩子乱发脾气

 

 

虽然非常努力

 

但依然达不到自己的标准……

 

当我们遭遇不幸时,往往会觉得自己是世界上唯一遭受这种痛苦的人。

 

我们还会为自己的不幸感到羞愧,好像只有自己该为这件事负责。

 

实际上,这是一种羞愧隔离。会让我们对自己越来越不满,离他人也越来越疏远。

 

我要如何才能停下对自己的责备?

活动音频
如何才能停下对自己的责备?(请戳→_→的电台内容)
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