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如果你曾经与父母发生矛盾、冲突、纠葛,使你与父母关系产生隔阂,拉远了彼此的心……如果你非常孝顺,但是总感觉内心没办法与父母亲密……如果父母的一些行为,总是不经意的触动你的开关,让你控制不住情绪……
是时候静下心来,认真的梳理与父母之间的关系了。通过梳理,我们能够重拾遗落的爱,跳出自己的视角,换位父母,看到事情的全相。放下伤痛,体贴那些不可重来的岁月。而爱,也会重新将我们包围。
如何走出原生家庭的“绑架”?
讲述人:佚名 群众
1726次浏览0次收藏2016-11-08 19:37:10

一年前,我被上天赐予的痛苦折磨得遍体鳞伤,打碎了对婚姻的信任、丢掉了自己的尊严、迷失了真实的自我……

然而绝处逢生! 因为痛苦到了极致,我开始重新思考人生,寻找新的出口。这是我人生的第一笔也是最大的一笔财富!感恩痛苦开启了我寻找灵魂的旅程。

01

从沉睡中苏醒,寻找方法

习惯于麻木的感觉已经30多年,痛苦像雷一样,劈醒了沉睡中的我,我遍体鳞伤、跌跌撞撞,我灰头土脸、充满绝望……我就像一个怀揣着美好憧憬的纯洁女孩,被乱世打败,变成一个颓废女子,流浪江湖,找不到方向,绝望让我想要破罐子破摔!

但听见内心有一个声音在呐喊:不要放弃!我问天问大地:“我是谁?我来这个世界做什么?到底何处才是我的归宿?”即便放弃所有、抛下所有,我也不想再让寂寞的灵魂在无限的时空中四处流浪。

就这样,缘分安排我遇见了海蓝老师的微博,我好像在绝望中看到了希望,寻找到人世间最后的一块洁净的土壤,我加入了团队,走进了海蓝幸福家。我像一块被榨干的海绵,如饥似渴的学习,我好奇的像翻阅一本有趣的书籍一样,总盼望着下一篇章将发生什么?

我发现,原本发誓不想重复妈妈的人生,但无可奈何,我却活成了她的翻版:丈夫外遇,自己没有安全感,常常指责孩子,有时候会歇斯底里……

随着一个个问题浮出水面,我发现其根源都和妈妈有关,我的大脑是爱妈妈的,但我的身体却积压了很多对她的痛恨,都是因为她,我才变成今天这个样!但是又不接纳自己怎么可以恨妈妈,我多么想原谅妈妈,直面伤痛在我身上代代相传的功课,但我无力无望。无数的爱恨纠结,无数的悔恨难当,伴随我度过一个个日日夜夜!

02

改变别人的“解药”永远在自己身上

我以为只有改变了妈妈,我身上的一切也可以重写,我坚信:我只要改变她,妈妈就会快乐!我就会快乐!我就会过上幸福的生活,原生家庭就不会再影响我!于是我一次次试图彻底改变她,但事实并不是我想的那样。改变别人的过程是痛苦的,甚至绝望

每一次,我就像一个虔诚的教徒,不远千山万水,到师傅那里取经,以为拿到“灵丹妙药”,妈妈就有救了!!!我几乎忽视了自己的改变,不停的把从海蓝博士那里拿来的法器、学会的功力和绝世妙方用在妈妈的身上:“妈咪妈咪哄……妈咪妈咪哄……”我期望自己像刘谦一样“见证奇迹的时刻!”可是,每一次期望都变成来失望!数次无效以后,我的耐心有限,开始忍不住的批判、指责、攻击自己。就这样屡战屡败、屡败屡战……

每一次跌到谷底,伤痕累累,但我依然爬起来回到团队继续学习,继续取经……直到有一天,老师看我历尽艰辛,执着有余,智慧不足,给我点播——放弃拯救你妈妈!做好你自己!

什么?放弃拯救妈妈?哦,一声惊雷,我好像终于开悟了!是该放手了!我最需要拯救的是自己!

我开始转被动为主动!“我快乐,妈妈才有可能快乐!”这句话变成了我的成长标杆!我开始接纳妈妈本来的样子,接纳我是可以爱妈妈的,接纳我也是可以恨妈妈的,接纳我不能改变妈妈的事实,接纳自己不需要变得完美!

“接纳”、“臣服” 就像药引子,就像魔法棒!

03

终于,见证奇迹的时刻发生了

妈妈常年阴郁的脸终于有了笑容!好像历经一个个严冬,太阳终于划破浓雾,露出笑脸。她开始不再成天跟踪爸爸,自取其辱;不再像个祥林嫂一样在我面前抱怨指责爸爸的自私与无情;不再动不动就朝我发火,让我觉得我的快乐是一种罪过……

她开始和我一起去旅行,穿上漂亮的纱裙,美得像个公主;她开始重新用化妆品保养自己,抹着玫红的嘴唇,实在漂亮极了;她开始去厨房做各种美食,我终于又尝到了久违了的妈妈的味道……

到底是什么让妈妈有了这样的转变呢?

我曾用尽了所有的招数,妈妈却无动于衷。我不再心心念念想要改变妈妈,修理妈妈,而是去接纳她,尊重她。我真实真诚地告诉她:“妈妈,你不用改变就已经很好,不管你是什么样,你都是我最最优秀的妈妈!不管你改变不改变,我都很爱你……”妈妈的回答让我非常的惊讶:“女儿是我的精神支柱,我不改变都不行!”

当我终于放弃拯救妈妈,成长自己时,我的生命状态影响了她。我不再因为妈妈生气而责怪自己不能够给她带来快乐,我不再因为妈妈爸爸吵架而责怪自己做的不好,我不再因为她们不快乐我就不配拥有快乐;我放下了一定要让妈妈快乐的包袱,接纳她本来的样子,创建全新的自我;我开始尊重每一个生命都有自己的成长轨迹,我开始看到自己卸下负担、放下创伤其实可以如此绽放……就这样,我在一次次的成长中,拨开云雾见青天。

这就是生命影响生命!

04

感恩自己

感恩接纳的力量!感恩臣服的力量!感恩信任的力量!

当你完全的接纳自己,给自己一份不变的信任!你会收获没有束缚的绽放。当我完全接纳妈妈,相信她有自己生命的轨迹,我会永远尊重她!就算全世界都不认可她不要她,我都会永远的爱她,永远支持她!当她能感受到内心的一份安全、支持、被爱,真正见证奇迹的时刻就发生了!

一年的静修生学习已经结束,数点自己的成长,真的感觉赚到了!感恩这些痛苦的遭遇让我挖到人生的第一桶金!我知道还有更多的宝藏等着我去挖掘,开采,带着收获到的智慧、力量和爱,我继续出发,无论前途多少艰难险阻,但我无畏无惧!

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