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我们总说往事不堪回首,不堪是因为心里面还有没放下的伤痛,不是不堪,是不敢。怕一旦揭开,没法面对。
海蓝博士统合三十多年身心医学和当代神经科学、心理学的积淀,经在美国为32个国家的移民难民服务和汶川三年的有效实践,整合了一套放下过去的有效方法。在温暖、关怀、支持、滋养的环境下,放下过去的伤痛,将伤痛变成生命的礼物和财富。
面临离婚和解雇风险的我,如何选择?
讲述人:佚名 群众
1485次浏览0次收藏2019-02-11 10:57:13

面临离婚和解雇风险的我,如何选择?

一位跨国公司销售总监的人生独白


01


   

我在一家世界500强外企任职销售总监,一干就是8年,

高压的工作,频繁的出差,不断上升的业绩压力,

没有时间照顾孩子,

和先生各种矛盾。

这样的我却是别人眼中的职场精英

老公大方体贴,儿女双全,简直是人生赢家。

如果我说我很苦恼的话,

多朋友都会说我不知足,瞎折腾。

可是生活的冷暖只有自己知道,

每到夜晚卸下自己所有坚硬的外壳,

留下真实的自己,缩在床上,眼泪早已打湿了枕头,

而木纳的老公,每天除了呼呼大睡外,什么都没有感受到。

生活和工作中种种的压力无法倾诉,我陷入不被人理解的痛苦中。


长期的压抑使我在很长的时间里,晚上总是失眠,

第二天工作会更加的疲惫不堪。

这种白天保持亢奋,晚上却得不到良好休息的痛苦,

让我陷入一种难以言语的焦虑中。

日复一日的恶性循环,身体也开始出现了各种不明的问题。

每天我就在这种痛苦中打转,人生怎么会这么苦?

我还算年轻力壮就这么苦,以后该怎么办呢?

   


02


   


和海蓝老师因《不完美,才美》结缘,

一口气看完后意犹未尽,

被她的经历,和她的质朴又深刻的话深深打动,

内心总有一种召唤,让我去靠近海蓝老师。


当看到海蓝老师在7天的人生梳理课上说,


只有当我们站在群山之巅,回看自己人生的全貌,

放下过去的痛苦,才会发掘出自己内心的力量,

我们才能真正的拥有幸福,我对幸福心生向往。

 

就在去梳理的前几天,我紧急出差外地,

日夜会议后体力不支,发高烧。

而公司正面临大的人事调整,

从公司总部安排一位新的总经理过来,需要我汇报工作,

如果因为要去梳理而缺席6天,是非常严重的行为,

而且这次的人事变动本身就对我非常不利。

 

身体不适、公司调整……

在出发的前一晚,我一个人坐在酒店的房间里,

一夜未睡,思考我该如何选择。


当夜深人静时,我心中有个声音告诉我说,

你去吧,如果一个公司在你一再说明了原因后,

而故意排挤你,你应该庆幸,

发现这不是你人生最好的选择,

也是不值得付出所有年华的企业。

你的能力还在那里,

这对比你整个人生算得了什么呢?

与其纠结迷茫,不如勇敢的走出这一步。




当心中默默做了这个决定后,我泪流满面,

一看时间已经凌晨4点了,

立即收拾好行李赶往机场,一夜未睡直飞北京。


这是我第一次去海蓝幸福家,而就是这个决定,

将是我人生的又一次转折或者里程碑。

 

7天的人生梳理就像一把梳子,把心里的一团乱麻梳理整齐…….

03


   


  • 与自己的关系


在梳理中,我看清了自己内在一直的恐惧、害怕、担心。


担心自己不够好,担心自己不够优秀,

担心别人看不起,太多对自己的设限。


我接受不了自己的缺点,接受不了自己不优秀,不成功,比别人差,

所以我一直的苛求自己,马不停歇的跑,

生怕会落后,用无穷的忙来麻痹自己

证明自己比别人好,

直到生活、家庭、身体都统统受不了


如果不是因为这7天的时间,

我会一直这样高速的旋转着,直到自己耗尽的那一刻。


其实身体在今年一直出问题就是警告我,

但我仍然不闻不顾,而在这里我真正体会我停下来了。

没有了打扰、没有没完没了的会议和邮件后,

世界也一样转,而身边鸟语花香,

我活在了当下,和自己全然的在一起。

 

通过梳理,

我终于看到了我自己


那个一路奔波不敢停歇的自己;

那个一直哭喊着我累了,而仍不放过的自己;

那个足够优秀,还一再苛求的自己。

那刻我泪流满面,为过去的自己,为现在的自己。

 


  • 与老公的关系


从小父母之间的吵闹,

给我幼小心灵带来很多很大的创伤,

因此我对与老公之间的矛盾耿耿于怀,

难以放下,也无法原谅,想到他心中不是怨气就是恨意。


来梳理之前我还决定好好想想,这段婚姻还有没有继续下去的可能。

 

梳理之后,我深深体会了父母的不易,

感恩父母在他们那个年代,已经用尽自己所能来爱我,

心中感受到满满的幸福和爱。



与此同时,我也开始体会到老公对我的支持和隐忍,

体会到他的不易,来时对他一腔的怨恨,也慢慢的消退了。

 

我看到老公的付出,看到他的爱,他的不容易,

我想到两个孩子,想到这几年我努力工作,

而他为家默默的付出。


我为他写了长长的信,

信中回忆我们过去的时光,我们的初识等等,

感恩和爱,就这样自然而然地流淌在我的心里。

 

我想起海蓝老师说的,爱是什么?

爱是恒久的忍耐,爱是托底,爱是为你托底的人。

无论幸福,坎坷还是伤痛,

他纵然不会表达,但他会为我托底,

而这样的人我却看不到,

10年的婚姻就在抱怨、指责中度过,

直到此刻我才重新看清这份爱。

我终于可以放下自己内心的怨恨,

我为自己的收获感动和高兴。


  • 与公司的关系


梳理结束回到公司,

面临新人事架构的变化,和种种不利于我的状况,

如果是以前的自己会愤怒、激动和打抱不平。

但是回来后,我一笑而过,坦然接受,并且安抚下属,

这个过程中一直情绪稳定,

下属说从来没有见过我如此的豁达和淡定。

而正是因为不带负面情绪的表达,使事情发生了很大的转机,

新任总经理可能觉得他做的有点过分,或者我比他想象中要好,

具体原因不得而知,短短几天他对我的态度发生了转变,

主动调整原来的资源,

而我一直支持和配合他,不是讨好

而是当你足够强大时,你照耀的地方也会阳光,黑暗也会褪去。


04


   

我已知道我未来想要什么以及我想要什么样的人生,

现在所谓的不公,只是人生一个磨练和礼物。

此刻耳边又想起海蓝老师的话,

和她和蔼可亲的面容,她爽朗的笑声:


“左右我们情绪的,不是我们境遇中的人和事情,

而是我们对种种境遇的认知和解读;

而我们往往陷入自己狭小的视野中无法自拔,

也无法看到事情的全相,就像一块乌云遮挡住的蓝天,

我们以为天就永远的黑暗了,但是蓝天从来没有改变过。

只要我们拨开乌云,就可以看见太阳的光芒,蔚蓝的天空。”

 


我感受到了那只拨开乌云的手。

我希望成为一颗幸福的种子,

为自己的人生撒播幸福,为更多的人撒播幸福。 





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