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在每一个不如意的时刻,我们最不缺少的就是对于自己的不满、挑剔、指责和评判,我们最缺少的是接纳、谅解、关怀和安慰。
自我关怀,就是对待好朋友一样对待自己,在每一个艰难的时刻,能够带着关爱和支持,去宽慰和体谅自己,让自己有勇气继续面对生活的风雨。通过自我探索和自我关怀,每个人都能够不再通过外求来满足自己内心的渴望,成为生命的主人。若你对自己感到不满,请将自己变成自己最最贴心的朋友!
未来是一种虚幻,其实,在我们的生命当中,没有过去与未来,只有当下。当下好,生命中就多了一刻美好,当下焦虑,生命中就多了一刻不安。
佚名, 群众
让我们做自己的大树,让每一次风雨成为我们成长的养分。
佚名, 群众
当你真正明白:不完美,才美,你会收获真正的自由
佚名, 群众
或许没有什么通往幸福的道路,幸福本身就是路,是一段旅程,它刚刚开始!
佚名, 群众
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