若你对自己感到不满

在每一个不如意的时刻，我们最不缺少的就是对于自己的不满、挑剔、指责和评判，我们最缺少的是接纳、谅解、关怀和安慰。
自我关怀，就是对待好朋友一样对待自己，在每一个艰难的时刻，能够带着关爱和支持，去宽慰和体谅自己，让自己有勇气继续面对生活的风雨。通过自我探索和自我关怀，每个人都能够不再通过外求来满足自己内心的渴望，成为生命的主人。若你对自己感到不满，请将自己变成自己最最贴心的朋友！

有多少人，24小时活在挑剔自己的世界里？

活在喜悦中，也让他人喜悦；活在光明中，给予他人光明；活在希望中，为他人点燃希望；活在爱中，也将爱分给他人。

佚名，群众

对自己，我如何从厌恶到欣赏

每个人原本就是俱足的，都有足够的智慧、力量和爱每个生命都是美好的。每个人都有足够的资源去解决他们自己的问题只是有待被挖掘和看到而已。

佚名，群众

“别人一夸奖我，我就觉得假”｜该如何发现和接纳自己的好？

愿每个人都可以成为自信而发光的自己。

佚名，群众

如何面对自己的嫉妒，不再伤人伤己？

我不属于父母，我也不属于自己，我不属于任何人，我属于这个宇宙。我拥有的只有每一个当下。

佚名，群众